پیاده روی در طبیعت برای ایرانیان

اولین یکشنبه هر ماه- مکرر

این پیاده روی ها توسط من (پرنیان) تنظیم شده

با این رویدادهای مکرر امیدوارم، یکبار در ماه، در دل طبیعت روتردام گرد هم بیایم و از قدرت در طبیعت بودن و تمرین های ذهن آگاهی و بدن آگاهی که به شما میدم استفاده کنیم تا در لحظه باشیم و برای هر آنچه که حضور داره فضا ایجاد کنیم. جزئیات در زیر آمده است.


  • تاریخ‌ها: یکشنبه اول هر ماه

    ساعت: 11-12:30 (به وقت اروپای مرکزی)

    مکان: Kralingse Bos, Rotterdam - مکان دقیق تر بعد عضویت درکانال اطلاع رسانی

    هزینه شرکت: رایگان

    زبان: فارسی

  • چیزی که میتونین از این پیاده روی ها انتظار داشته باشین: 

    ۱. در کنار هم بودن، در دل طبیعت روتردام

    ۲. تمرینات ذهن و بدن آگاهی در سکوت

    ۳. فرصت شناختن ایرانیان دیگه 


    مواردی که مورد قبول نیستن:

    ۱. بی احترامی، توهین و قضاوت همدیگه

    ۲. این جلسات شامل بخشی هست که نیاز داره در سکوت، در کنار هم راه بریم. اگه هدف شما فقط دوست یابیه، ممکنه که این پیاده روی ها مناسب شما نباشه


  • برای اعلام علاقه‌مندی خود به پیوستن، لطفاً فرم ثبت‌نامی که در پایین آمده را پر کنید

    پس از ثبت‌نام، از طریق واتس‌اپ با شما تماس می‌گیرم و لینک پیوستن به گروه واتس‌اپ را در اختیارتان قرار می‌دهم

    پس از پیوستن به گروه، پیام‌های به‌روزرسانی درباره‌ی جزئیات رویداد را دریافت خواهید کرد؛ مانند اینکه کجا همدیگر را ملاقات می‌کنیم، چه چیزهایی باید همراه داشته باشید و غیره

Sign up

Sowing The Future - Spring Equinox

21 March, 2026

The earth is turning, the light is returning, something in us is ready to begin again!

This Spring Equinox, we gather to root our intentions into the earth and into ourselves; mind, body, and soul.

Inspired by the spirit of Nowruz, the Persian New Year, this collaborative workshop is guided by Parnian (Counselor and Coach) and Yasmin (Art Therapist). Hosted by GroenGoed at one of their Oases in Rotterdam.

This space is for anyone longing to pause, reconnect, and begin again.

Come as you are, leave with soil under your nails and something growing within you.

  • *5 spots are available at €10 for GroenGoed volunteers.


    • Vegan drinks & snacks included

    • A blend of meditation, guided reflection, embodied practice, and community-based creative expression

    • Planting seeds as a ritual of intention

    • A safe space to pause, reconnect with your body, mind, and soul

  • Fill In The Signup Form
    Fill in the signup form linked below to reserve your spot.

    Payment & Details
    After signup, I'll will contact you shortly via WhatsApp or email to provide more details, including payment information.

    Welcome Message
    After you have finalized your payment, you will receive a conformation of your registration.

    Join Us
    Now all that's left to do is join as you are on the day of the event.

ثبت نام